第十九章 保加利亚魔法保健院(1-8)
【1】来自威克多尔
亲爱的赫敏:
听起来你可能进入了亚康健的状态,你应该去保健院了。
我不知道在英国有没有这样的保健院——它差异于医院。医院是给人看病的,也就是有明显的症状时,医生再去诊断和吃药。
我很担忧你!
我认为不是体力图谱的问题,我用了许多几何年,它照旧好好的。
来自威克多尔
【2】来自赫敏
亲爱的威克多尔:
我从来没有听说过保健院,纵然麻瓜的世界也没有这种地方。我只听说过疗养院,是给那些大病初愈的人去的——他们的身体已经泛起过严重的问题,但是医学上的治疗已经完成,剩下的就是恢复。
巫师的世界里有治疗亚康健的医院吗?
赫敏
【3】来自威克多尔
亲爱的赫敏:
看来在这方面保加利亚的巫师还挺了不起呢!
在保加利亚,有一家服务于巫师的保健院。保健院是针对亚康健的人群,也就是还没有生病,只是身体状态稍微转差的人群。
好比,睡眠不良、食欲低下、脸色苍白、注意力不集中等,虽然也包罗你说的,体力、脑力、清醒力的最高值整体下降的情况。
在我小的时候,我就去过保健院。那时候,我或许五六岁,面黄肌瘦,而且个子还比同龄人矮一点点。我爸妈就带我去保健院——那里我能看到种种各样的大人孩子,另有老人。
保健院的医生险些不开药,因为来这里的人,身体往往没有那么严重的问题。所以医生只是给出简朴的建议,然后让咨询者照做即可。
医生给我的建议就是“每天至少在户外玩耍一个小时,正餐要营养富厚且不要吃零食,衣服要宽松且保暖”——这些都是妈妈厥后告诉我的,但是我印象深刻,因为她每件事都凭据医生说的去做了。
所以,我从每天在家里玩,酿成了每天在外面玩。我险些没有时机吃零食,然后回抵家,总是饥肠辘辘。大人们还四处探询哪里有麻瓜手工制作的棉裤,让我一入冬就穿上。
厥后,我似乎真的长的快了点,虽然照旧有点瘦,但是状态好了许多——这一点我倒是感受不到,但是大人们说是的。
我听说中国有一些人叫中医,纵然你没有生病,只要身体某一方面处于亚康健,中医也会给你开药,种种疾病会神奇的康复。如果有时机,我真的希望能学习一下。
你可以告诉我更多的症状,这样,我可以替你到保健院咨询一下。
威克多尔
【4】来自赫敏
亲爱的威克多尔:
太谢谢你了!我的症状许多,好比,经常感受到疲惫,没有了拼劲,睡眠不是太好,总是翻来覆去有点焦虑,另有手脚有些冰凉。
我觉得,肯定另有更多没意识到的症状,因为我的注意力没在身体上,都在霍格沃茨的种种事情上。
如果你能资助,那就太谢谢你了!我觉得保健院真的很好,如果它能推广开来,趁着疾病还没有追上我们,就把它赶走,总好过有了大病之后花大价钱去治疗。
赫敏
【5】来自威克多尔
亲爱的赫敏:
歉仄,又等了好几天才给你回信。
我把你的情况,写信给我们认识的一位保健院的医生了。他开出的解决措施现附在这里了:
1.每天晒太阳30分钟,如果阴天那么就晒1小时。
2.睡前喝一杯热牛奶。
3.早上起床后立刻用饭,不要错过早餐;相反,晚饭不要吃的太饱或太晚。
4.准备入睡时,想象有朝一日,自己最担忧的问题已经完全解决,那时候轻松愉快的心情;想象问题解决后,回忆自己目前躺在床上翻来覆去这么紧张,竟然有点可笑。
5.把重要的事情以及带给你的感受写下来,而且酿成可执行的待服务项。
6.如果有可能,尽量中午睡一会,哪怕15分钟也可以。如果睡不着,那么躺着一动不动也可以。
希望对你有资助!
威克多尔
【6】来自赫敏
亲爱的威克多尔:
我完全不能相信它是出自医生之手——在已往,我认为医生只是能治疗有明显症状的疾病。这些建议虽然简朴,但是对我真的有用。
虽然我只实验了4和5——但是我发现焦虑的情绪明显缓解了。不得不认可,我担忧的事情太多了!
对于作业的部门,我能想象出已往每次虽然考试的时候有点紧张,但是拿到结果的时候基本还挺满意。
但是对于现任魔法部不认可神秘人回来,我认为这是重大的失误,必将带来可怕的结果。
神秘人在积贮力量,但我们毫无准备,除了凤凰社还在继续的运动。我认为接下来的日子,会充满艰辛。我甚至不太相信,我们还能逃入迷秘人的魔爪。
不外,仅仅是想象我们的胜利的局面并不难。究竟,神秘人曾经寂静了那么多年——如果这也算是曾经的胜利的话。
赫敏
【7】来自威克多尔
亲爱的赫敏:
看来你不得不为“和食死徒的战役”作准备了?
这是一个稍微有点庞大的话题,我也不知道从何入手,或许想说的太多,一时理不清楚思绪。
但是,我认为把你的身体和精神状态都调整到最佳,是应对这一切的基础。
我希望你可以试着完成一下医生给你的其他几条建议,虽然看起来影响不是太直接,但是就像是盖一座摩天大楼的地基一样,看不见的工具反而十分重要。
威克多尔
【8】来自赫敏
亲爱的威克多尔:
谢谢你耐心的劝导。
我不得不认可,起初我简直觉得另外几条建议有点麻烦。
我经常睡眠不足,所以起床之后,往往没有太多时间吃早餐——我经常没有胃口。
晒太阳的建议还不错,我有的时候会在太阳下看书——不外如果光线太强就不行了,会很耀眼。
关于午睡,我简直很难睡着,而且一躺下之后,就又陷入了妙想天开。然后,我试着把想到的问题写下来,却发现问题越来越多,似乎刚一躺下就要纪录点什么。
不知道你怎么看待这些问题,我很头疼。
赫敏