2023年7月9号 星期日 天气晴

　　今天周日，看一部影戏，下班后好好休息一下。

　　突然发现一件事，不开心时，特别喜欢扫除卫生，拖地，倒垃圾，似乎这样就可以清空负面的情绪，但是，负面情绪自己也是一种情绪，慢慢学着去化解它。