今天看《长安三万里》
其实，生活中的10%是由发生在你身上的事情组成而另外的90%则是由你对所发生的事情的反映所决定。
换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的而另外的90%却是我们能掌控的这就是心理学上著名的“空船效应”。
许多时候，我们都要把别人看成是一只“空船”你被别人绊了一脚，你可以想象成是被一只“空船”撞到了，而非别人有意伤害你。这样你自然不会发生怨恨，心情也就不会因为这件小事而受影响。
我们要学会把一些糟糕的事情看成“空船”处置惩罚迅速调整自己，缩小自己的情绪，只有这样，才气讲人生之船开往更宽阔的河流。
好起来的，从来不是生活，而且你自己。