静室，薛怀瑾先服用了一颗极品辟谷丹，后吃下一颗四级上品淬体丹，熬过六个时辰的锻体，又调整了三天，感受状态不错时，决定就在现在突破筑基。
想从炼气期突破到筑基期，首要条件就是丹田里的气态灵力压缩到极致，而且在身体各处都储存满压缩后的灵力。
最后还需要灵识到达突破尺度，尺度没有具体的参考，因为每小我私家的丹田差异，修炼压缩的灵力也有细微差异，所以每小我私家突破对灵识的要求差异。
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静室，薛怀瑾先服用了一颗极品辟谷丹，后吃下一颗四级上品淬体丹，熬过六个时辰的锻体，又调整了三天，感受状态不错时，决定就在现在突破筑基。
想从炼气期突破到筑基期，首要条件就是丹田里的气态灵力压缩到极致，而且在身体各处都储存满压缩后的灵力。
最后还需要灵识到达突破尺度，尺度没有具体的参考，因为每小我私家的丹田差异，修炼压缩的灵力也有细微差异，所以每小我私家突破对灵识的要求差异。
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